Yoga taught me to love me – that`s why I love Yoga
Katja ist eigentlich eher zufällig der Yoga Liebe verfallen.
Um ihre Körperhaltung und ihre Surf Fitness auf dem Board zu verbessern, gab ihr ein Surflehrer den Tipp mit Yoga anzufangen.
Unter völlig falschen Vorstellungen, was Yoga überhaupt ist, kam sie zu Yoga Pur.
Aus einer Probestunde wurde mehr, da Katja durch die regelmäßige Praxis nicht nur ihre Körperhaltung verbesserte, sondern auch merkte, dass sich innerlich in ihr etwas veränderte. Sie wurde ruhiger, ausgeglichener, lernte ihren Kopf abzuschalten und sie lernte loszulassen.
Sie kam sich selber immer mehr ein Stücken näher, lernte sich selbst zu akzeptieren und letzendlich auch zu lieben.
Um all das Positive was Yoga sie bis jetzt lehrte mit anderen zu teilen, ging sie 2017 nach Indien und ließ sich zur Yogalehrerin ausbilden.
Weitere Aus- und Fortbildungen folgen.
Katja