Yin Restorative Yoga & Hilfsmittel Modul 2 – mit René Hug (Vertiefung von Modul 1)

Modul 2:
23. November – 30. November 2019
Termin: Samstag, 25. Mai 2019 um 18:30 Uhr

Yin Restorative Yoga & Hilfsmittel

Voraussetzung für die Teilnahme am Modul 2 ist eine Yogalehrer-,
Yin Yoga Ausbildung, Yin Yoga Interesse. Das vorherige Absolvieren von Modul 1 ist nicht zwingend.

Yoga Pur freut sich sehr 2019 zum ersten Mal eine Yin Yoga-Ausbildung über 200h in 4 Modulen anbieten zu können. Im Gegensatz zu den üblichen oft sehr kurzen Yin Yoga-Trainings ist Yoga Pur froh, mit der Yin Yoga Ausbildung mit René Hug zu einem Training einzuladen, das wirklich fundiert ist und hält, was es verspricht. Du lernst Yin Yoga von Grund auf kennen und unterrichten. Das Training richtet sich an alle, die ihre Yoga-Praxis vertiefen wollen, so wie auch als fundierte Weiterbildung für Yogalehrer und Therapeuten (Yogatherapie).

Gute YogalehrerInnen sind nicht zwingend diejenigen, die besonders akrobatische Asanas meistern, sondern jene, die andere Menschen inspirieren und im Herzen berühren können. Yoga Pur geht es darum, spirituelle Yogalehrer auszubilden, die die Traditionen, die Philosophie und die Geschichte des Yogas kennen und verstehen und Yoga auch neben der Matte leben wollen. Die Ausbildung richtet sich an alle, die ein tiefes Interesse am Yogaweg haben, ihre Yoga-Praxis vertiefen oder der Berufung Yogalehrer zu werden folgen wollen so wie auch als Weiterbildung für Yogalehrer und Therapeuten.

Wir freuen uns auf dich!

YIN Yoga Modul1 (Basic) | Ausbildung / Weiterbildung / Vertiefung – mit René Hug

zu Modul 1

DIE AUSBILDUNG WENDET SICH AN ALLE

  • die bereits auf dem Yogaweg sind und ihr Wissen nun erweitern möchten
  • die ihre Yin Yoga-Praxis vertiefen wollen
  • die sich in Yin Yoga Yoga und Yogatherapie weiterbilden wollen
  • die Yin Yoga unterrichten wollen
  • die sich in Yogatherapie weiterbilden und ihr Wissen weitergeben wollen
  • die sich selber etwas schenken und Gutes tun möchten
ZIEL DER AUSBILDUNG:
Du sollst du deine eigenen Erfahrungen mit Yin Yoga und Yogatherapie gemacht haben und von der Ausbildung ganz persönlich profitieren, damit du dein Wissen auf einer tiefergehenden Ebene an andere weitergeben kannst. Damit du so auf diesem Gebiet zu einem kompetenten Yogalehrer wirst, wirst du durch Mails und Informationen auch weiterhin begleitet und im gemeinsamen Wissensaustausch unterstützt.

ÜBER RENE HUG

Renés Art Yoga zu unterrichten ist einzigartig. Sein sanftes und einfühlsames Wesen, sein liebevoller und respektvoller Umgang mit seinen Mitmenschen in Kombination mit seiner langjährigen, vielfältigen Yogausbildung ist in der Yogawelt einzigartig. Und was gibt es Schöneres, als sein umfangreiches Wissen und seine langjährige Erfahrung in Form einer Ausbildung an andere weiterzugeben? Während René an seinem Buch schrieb, reifte in ihm der Gedanke, sein Wissen auch persönlich weiterzugeben. Er feilte an seinem einzigartigen Konzept, welches auf seinem Buch „Die Quelle des Daseins“ basiert.

YIN Yoga Modul1 (Basic) | Ausbildung / Weiterbildung / Vertiefung - mit René Hug

René unterrichtet seit über 14 Jahren Yin-, Restorative- und Yogatherapie nicht nur in der Schweiz, sondern auch im europäischen Ausland und ist zertifizierter Yin Yoga- und Yin & Yang-Yogalehrer. Er ist der Gründer des „suburb yoga – Studio für Yoga, Klang & Meditation“ in Zürich und Autor des Buches „Yin Restorative Yogatherapie – Die Quelle des Daseins“.

Renés Unterrichtsphilosophie ist es, seine Schüler in ihrer Entwicklung auf ihrem Yoga Weg zu begleiten. Dabei wendet er sowohl in den Gruppen- aber insbesondere auch in den Privatstunden sein ausge-dehntes Wissen über Anatomie, feinstoffliche Energie, Asanas, Pranayama, Mudras und Mantras an und kombiniert alle Bereiche miteinander im Unterricht. Auch seine Kenntnisse in westlicher und chinesischer Medizin weiss er dabei einzusetzen und nutzt die heilende und beruhigende Wirkung von Gong und Kristallklangschale.


ZU DEN MODULEN

Ein einzelnes Modul erstreckt sich über insgesamt 50 Stunden. Die Module können selbstverständlich auch einzeln belegt werden. Du kannst jedes einzelne Modul mit einer Prüfung abschliessen, dann bekommst du ein Zertifikat. Bereits nach dem ersten Modul wird es dir möglich sein, Yin Yoga zu unterrichten.

MODUL 2

1. Yin Haltungen – Asanas

Das Wissen über die einzelnen Asanas und das Erspüren ihrer Wirkungsweise auf den Körper wird durch das tägliche Praktizieren vertieft und gefestigt.
Die Stunden – Praxis, Meditation und Mudras – werden mit einem Thema belegt und unter zu Hilfenahme einer erarbeiteten Choreographie so aufgebaut, dass der Unterricht sowohl für den Lehrer als auch für den Schüler jedes Mal eine schöne Reise in die Welt der eigenen Wahrnehmung wird.
Dabei soll gleichzeitig thematisiert werden, wo buchstäblich die individuelle Schmerzgrenze des eigenen Körpers liegt und welche Alternativen es zu verschiedenen Asanas bei bestimmten körperlichen Beschwerden gibt.

2. Anatomie – Zwerchfell, Lunge, unterer Rücken

Im Modul 1 stand Nacken & Schultern, Wirbelsäule und der Beckengürtel im Vordergrund.
Im Modul 2 vertiefen wir dieses Wissen und bauen es weiter aus.

3. Hilfsmittel & Assists

Wir besprechen und konzentrieren uns auf viele Variationen der Haltungen, um undogmatisch im Umgang mit der eigenen und der Praxis des Schülers zu sein.
In Gruppen erarbeitet man sich mögliche praktische und individuelle Assists für den jeweiligen Körperbau, was im Yin Yoga eine immer wiederkehrende Herausforderung sein kann. Daraus ergeben sich auch Assists bei existierenden Verletzungen oder Einschränkungen der Schüler. Es wird täglich analysiert, geübt und wiederholt, um dir mit der Zeit mehr Klarheit und Vertrauen in deine erlernten Kenntnisse zu geben, damit du sie gezielt einsetzen kannst.
So erarbeiten wir uns eine gewisse Sicherheit sowohl im Umgang mit den Teilnehmern von Gruppen- als auch Einzelstunden (Personal Training).

4. Atmung – Fokus auf das Zwerchfell & Mudras

Im Modul 1 wurde gezeigt, wie man den Atem besser wahrnehmen kann, in diesem Modul werden dir weitere Atemübungen gezeigt, um durch tägliches üben und praktizieren dein Wissen darüber zu vertiefen und auszubauen. Dabei nutzen wir die Hilfe von Mudras und Energiepunkten.

5. Meditation

Vorstellung und Übung verschiedener Meditationstechniken, um:

  • Die Gedanken zu beruhigen
  • „Aufgestaute“ Energie los zu werden
  • Das Loslassen zu üben und zu erreichen
  • Eigenschaften zu manifestieren

6. Weitere Schritte und Vorgehen / Nachbesprechung des Moduls

Vielfach schliesst man ein Modul einer Ausbildung ab und fragt sich: „bin ich wirklich nun schon soweit, um mein Wissen weiterzugeben, oder kann ich mich noch weiterbilden und woher bekomme ich weitere Inspirationen“?.
Hier in dieser Ausbildung werden nicht nur einfach die Modulprüfungen abgenommen. Deine offenen Fragen werden im Nachhinein noch analysiert und mit mir persönlich und/oder in der Gruppe besprochen.

ZIEL VON MODUL 2

  • Gruppen in Yin Yoga zu unterrichten – auf Fortgeschrittenem Level
  • Therapeutischen Einzelunterricht in Yin Yoga zu unterrichten
  • Du erkennst welche Wirkung die einzelnen Yin Yoga Haltungen auf den Bewegungsapparat und die Organe haben
  • Bewusstes, korrektes und sicheres Anwenden von Hilfsmitteln
  • Anatomie – Kenntnisse über Zwerchfell, Lunge und den unterer Rücken erlangen und dieses Wissen im eigenen Unterricht anwenden können
  • Atmung, Meditation und Mudras bewusst und thematisch passend im Unterricht einsetzen können
  • Den individuellen Yogaweg, den der Teilnehmer bewusst im Modul 1 begonnen hat, weiter zu gehen

LEKTÜRE

– „Yin Restorative Yogatherapie – Die Quelle des Daseins“ von René Hug dient als Skript
– Weitere Lektüren werden bei der Anmeldung bekannt gegeben

VORAUSSETZUNGEN

Voraussetzung für die Teilnahme an dieser Ausbildung ist erstmals eine grosse Freude am Yin Yoga und all seinen Aspekten wie: Asana, Pranayama, Mudra und Meditation. Du interessierst dich für die ganzheitlichen Aspekte des Yogas und bist bereit, tiefer in die transformierende Welt des Yogas einzutauchen.
Ideal ist wenn du bereits Yin Yoga praktizierst oder vielleicht schon eine Yoga-Ausbildung mitbringst, zur Erlangung des Zertifikats setzen wir eine bereits abgeschlossene Yogalehrer-Ausbildung voraus (oder zurzeit in Ausbildung).
Falls du keine Yogalehrer-Ausbildung mitbringst und nicht an der Prüfung teilnimmst, erhältst du eine Bestätigung über den Besuch der Ausbildung.


TERMINE

Modul 1:

23. März – 30. März 2019 oder
31. August – 07. September 2019

Modul 2:

23. – 30. November 2019

Die Termine für die Module 3 und 4 folgen noch. Die Module können auch einzeln besucht werden.

UNTERRICHTSZEITEN

Werden noch mitgeteilt
(ca. 8.30-17.00 mit Mittagspause)

UNTERRICHTSSPRACHE

Deutsch

ANZAHL TEILNEHMER

Auf max. 15 Personen begrenzt.

AUSBILDUNGSORT

Pur Yoga Studio, Lübeck

PREIS

Early Bird: (bis 2 Monate vor Ausbildungsbeginn)
EUR 790

Regulär:
EUR 890 (pro Modul)
Prüfungsgebür:
EUR 70
Deine Anmeldung ist definitiv nach Erhalt der Kursgebühr. (Eine Rückerstattung ist ausgeschlossen).
Nach persönlicher Absprache mit der Veranstalterin …

ZERTIFIZIERUNG

Jedes einzelne Modul kann mit einer Prüfung und einem Zertifikat abgeschlossen werden (Bedingung: du hast bereits eine Yogalehrer-Ausbildung oder bist in Ausbildung). Für die Zertifizierung über 200 Stunden Yin Restorative Yogatherapie ist der Besuch aller Module inkl. Prüfungen nötig. Nach Abschluss der 200 Stunden Ausbildung bist du zertifizierte(r) Yin Restaurative Yogatherapie LehrerIn, Bedingung für das Unterrichten ist nach Abschluss der kompletten 200 Stunden Ausbildung keine vorherige Yogalehrer Ausbildung.


INFO-MEETING MIT RENE HUG

YOGA PUR, Lübeck
Termin: Samstag, 25. Mai 2019 um 18:30 Uhr

ANMELDUNG

Die Plätze sind auf 15 limitiert für eine persönliche Betreuung.

Für die Anmeldung und Rechnungsstellung benötigen wir Deine vollständige Anschrift.



Bei Workshops kommt ein Teilnahmevertrag durch Anmeldung des Nutzers – auch in elektronischer Form per Email - verbindlich zustande.
Das Studio behält sich vor, den Workshop bis sieben Tage vor Durchführung des Workshops ohne Angabe von Gründen abzusagen.
Eine spätere Absage ist unter Angabe der Gründe, beispielsweise Krankheit des Yogalehrers, möglich. Ansprüche des Nutzers wegen Absage des Workshops sind ausgeschlossen.
Die Kursgebühr wird bei einem Ausfall des Workshops rückerstattet.
Kann der Nutzer aufgrund von Krankheit oder anderer Gründe nicht am Workshop teilnehmen, kann er einen Ersatzteilnehmer suchen. Die Workshopgebühr wird nicht rückerstattet.

KONTAKT

YOGA PUR
An der Untertrave 45
23552 Lübeck
info@yogapur.net