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Yoga4Men „wilde Kerle“

Unser Männerkurs, hier lernt Mann die Grundlagen und Erweiterungen der Asanapraxis in entspannter Atmosphäre.

Für Männer ist es schon eine besondere Herausforderung sich in unserer Gesellschaft auf Yoga einzulassen. Scheint es doch so, dass Männer sich eher im Leistungssport wiederfinden als in einer Methode, die neben der körperlichen Ertüchtigung auch die seelisch- geistigen Bereiche des Lebens harmonisieren.

wilde kerle – yoga only4men
photo by Thorsten Wulff

Zusätzlich zu der gelebten männlichen Energie werden die Teilnehmer ihre intuitiv wirkende weibliche Energie erfahren, was zu Ruhe und Ausgeglichenheit führt. Dynamische Sequenzen in Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer, bei denen es um die richtige Technik und die fokussierte Ausrichtung der Asanas geht, verbunden mit ganzer Konzentration auf den Atem.

wilde kerle – yoga only4men by Mike

Alternative Kurstage (2)

Yoga4Men „wilde Kerle“ Montag
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Yoga4Men „wilde Kerle“ Mittwoch
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