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Morning Glow

Den Tag mit Yoga zu beginnen bereitet dich wunderbar auf deine täglichen Herausforderungen vor: du fühlst dich frischer und beweglicher, bringst deinen Stoffwechsel in Schwung und findest die Ruhe des gegenwärtigen Moments.

Neben den Grundzügen der Atemtechnik lernst Du in diesem abwechslungsreichen Kurs auch die wichtigsten Asanas in ihrer Grundform und Erweiterung kennen.

Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Alternative Kurstage (2)

Morning Glow Dienstag
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Morning Glow Donnerstag
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